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Le corps humain est confronté à de nombreux défis chaque jour. Les facteurs qui affectent notre bien-être incluent par exemple le stress, l’effort mental, un style de vie très actif ou un métabolisme lent. Par conséquent, en particulier en automne et en hiver, lorsque nous nous sentons fatigués, fatigués et avons des problèmes de concentration, il est important de soutenir notre corps avec une alimentation